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Wattmessung im Radsport und Triathlon / Hunter Allen. - [miejsce nieznane] : Delius Klasing Verlag : Legimi, 2020.
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Hunter Allen, Dr. Andrew Coggan und Dr. Stephen McGregor erläutern in diesem Buch die zentralen Aspekte des wattgesteuerten Trainings. Sie stellen verschiedene Wattmesssysteme und Auswertungsprogramme für ambitionierte Radsportler aller Leistungsstufen vor und erklären, wie damit das Training optimiert werden kann. Anhand von Leistungs- und Ermüdungsprofilen kann jeder Fahrer seine individuellen Stärken und Schwächen identifizieren und gezielt trainieren. Zahlreiche Trainingspläne für verschiedenste Ansprüche und Bedürfnisse ermöglichen eine direkte Umsetzung der Theorie in die Praxis. Radsportler und Trainer unterschiedlicher Disziplinen – vom Straßen-, Bahn-, Mountainbike- oder BMX-Fahrer bis hin zum Triathleten – finden in diesem Buch eine trainingswissenschaftlich fundierte Anleitung für den Einsatz von Wattmessgeräten im Training und eine langfristige Leistungssteigerung. Die Autoren verfügen über langjährige Erfahrungen als Profitrainer und gehören zu den weltweit führenden Experten im Bereich des wattgesteuerten Trainings. Sie verstehen es, theoretisches Wissen praxisnah und gut verständlich zu präsentieren.
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Die Rennradwerkstatt / Christoph Allwang. - [miejsce nieznane] : Delius Klasing Verlag : Legimi, 2021.
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Ein Muss für jeden Rennradfahrer! Ein richtig eingestelltes und regelmäßig gewartetes Rennrad ist das perfekte Sportgerät! Kompletträder wie auch Komponenten gibt es in großer Auswahl – das optimal passende Modell muss kein Traum bleiben. Am meisten Spaß macht so ein Renner, wenn man ihn selbst pflegen, warten und reparieren kann. Das Rennradmagazin TOUR widmet sich in seiner Werkstatt-Rubrik regelmäßig diesem Thema. Werkstatt-Leiter Christoph Allwang und Redakteur und Fotograf Daniel Simon haben das entstandene Know-how in diesem Buch zusammengefasst. Schritt für Schritt beschreiben sie, wo und wie Hand anzulegen ist, wenn die edle Maschine Streicheleinheiten benötigt. - Welche Werkzeuge ich benötige und wie ich meine Werkstatt richtig einrichte - Tipps zum Thema Reinigung und Pflege - Beratung zu Laufrädern und Reifen - u.v.m. Der Reparatur- Bestseller jetzt in der 12., komplett überarbeiteten Neuauflage!
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Monoflosse / Dagmar Andres-Brümmer. - [miejsce nieznane] : Delius Klasing Verlag : Legimi, 2019.
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Schwimmen wie ein Delfin Sie gleiten elegant durchs Wasser, schwimmen in anmutigen Wellenbewegungen wie Delfine oder Meerjungfrauen: Der neue Trendsport Monofin oder Mermaiding ist nicht nur schön anzusehen, er verlangt dem Schwimmer auch einiges an Kraft und Koordination ab. Doch ist die Monoflosse einmal gemeistert, können hohe Geschwindigkeiten erreicht werden. Die flexible Einzelflosse erlaubt dem Taucher dabei, die Schwimmbewegung eines Delfins zu imitieren. Dagmar Andres-Brümmer bietet in ihrem Buch einen umfassenden Überblick zu Training, Technik und Ausrüstung: • Monoflossenschwimmen für Anfänger: Wie erlerne ich die Schwimmtechnik? • Welche Monoflosse kaufen? Tipps zu Modellen, Material und weiterem Equipment • Finswimming, Freitauchen und Mermaiding: Schwimmen und Tauchen wie ein Delfin • Monoflossen für Kinder spielerisch lernen • Interessantes Hintergrundwissen und eindrucksvolle Bilder zum Flossenschwimmen Monofin und Mermaiding – der neue Trend im Schwimm- und Tauchsport Ob im eigenen Pool, im Schwimmbad oder im Freiwasser: überall begeistern sich Wassersportler, Mermaids und Fitness-Fans für das Monoflosse-Schwimmen. Auch bei Kindern sind die hippen Flossen im Trend. Doch die Meerjungfrauenflosse kommt nicht nur bei Freizeitsportlern zum Einsatz. Sportlehrer und Profisportler haben Finswimming ebenfalls für sich entdeckt. Monoflossen eignen sich sogar zum Apnoetauchen, dem Freitauchen ohne Atemgerät. Voller Schwimmspaß mit nur einer Flosse – entdecken auch Sie diese einzigartige Sportart für sich!
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Das Praxiswissen für den Skipper / Erwin Angermayr. - [miejsce nieznane] : Delius Klasing Verlag : Legimi, 2023.
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Das Nachschlagewerk für den Bordgebrauch: Hier wird von der richtigen Segeltechnik über ein korrektes Anlegemanöver unter Motor, sicheres Ankern, Navigationsverfahren, Wetter, Seesprechfunk und Hilfe bei Notfällen in komprimierter Form alles dargestellt, was ein Skipper wissen muss und ihm von Nutzen ist. Der Anhang mit Seefahrtslexikon in Deutsch – Englisch und Englisch – Deutsch sowie einer ausführlichen Erläuterung der wichtigsten nautischen Begriffe machen dieses Praxisbuch zu einer kleinen "Seemannschaft".
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Legendäre Pässe / Frederik Backelandt. - [miejsce nieznane] : Delius Klasing Verlag : Legimi, 2022.
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Vom Mont Ventoux bis zum Stilfser Joch: Die besten Pässe für Rennradfahrer Kilometerweit über einsame Serpentinenstraßen, Kehre um Kehre immer höher hinauf, mitten durch ein atemberaubendes Bergpanorama: Passstraßen sind ein besonderes Sehnsuchtsziel für jeden ambitionierten Radsportler. Der Sportjournalist Frederik Backelandt und der Fotograf David Stockman haben sich auf den Weg gemacht, um die 30 anspruchsvollsten und schönsten unter ihnen in einem Buch zu versammeln. Der atmosphärische Bildband nimmt Sie direkt mit in den Berg und lässt Sie spüren, was diese Rennrad-Touren so besonders macht. • 30 Pässe in mythischen Bildern und atmosphärischen Texten • Inspiration für Rennradreisen: Italien, Frankreich, Spanien, Österreich und Schweiz • Streckendetails, historische Hintergründe und unterhaltsame Grand-Tour-Anekdoten • Unter anderem mit Alpe d'Huez, Tourmalet, Aubisque, Gotthardpass und Galibier Mit dem Rennrad über Pässe, die Sportgeschichte schrieben Frederik Backelandt und David Stockman sind selbst passionierte Radsportler und süchtig nach steilen Anstiegen. Die von ihnen ausgewählten Strecken sollten auf keiner Bucket List fehlen – die großen Radrennen wie die Tour de France, Vuelta oder der Giro d'Italia wären ohne sie nur halb so spektakulär. In lebendigen Texten erzählt Frederik Backelandt von den Erfahrungen des Duos, teilt Anekdoten aus der Geschichte des Radrennsports und gibt hilfreiche Tipps zur richtigen Pace. Die großformatigen Fotografien zeigen die schönsten Pässe der Alpen, Pyrenäen und Dolomiten in ihrer ganzen Pracht und wecken die Lust aufs Bergfahren. Euphorie, Atemlosigkeit und das Brennen der Muskeln: Dieser Bildband lässt Sie alles hautnah miterleben, egal ob Sie Ihre eigenen Radtouren planen oder nur in Gedanken mitradeln wollen!
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Pflege und Instandsetzung klassischer Yachten / Uwe Baykowski. - [miejsce nieznane] : Delius Klasing Verlag : Legimi, 2023.
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Alles für die Bootsreparatur: So erstrahlen alte Yachten in neuem Glanz Klassische Yachten lassen die Herzen vieler Bootsbesitzer höherschlagen. Sie erinnern an die goldene Ära des Bootsbaus und verkörpern ein maritimes Kulturerbe, das es zu erhalten gilt. Doch die Pflege und Reparatur der altehrwürdigen Segelboote stellt die Eigner vor besondere Herausforderungen. Der Bootssachverständige und Yachtliebhaber Uwe Baykowski ist bekannt für sein Fachwissen rund um die Pflege klassischer Holzyachten. Sein Reparaturhandbuch enthält alles, was Sie brauchen, um Ihr altes Boot zu restaurieren und zu erhalten. So erstrahlt Ihre Yacht wieder in altem Glanz! • Umfassendes Pflege- und Reparaturhandbuch für alle Arbeiten während der Saison und im Winterlager • Schäden erkennen, professionell beheben und klassische Boote langfristig erhalten • Bootsreparaturen selbst durchführen: Reparaturanleitungen vom Bug bis zum Heck • Praktisches Geschenk für Bootsbesitzer und Freunde klassischer Yachten Holzboote restaurieren mit Bootspflegetipps vom Profi Ob Pilzbefall in der Beplankung, rostende Beschläge oder fehlende Pfropfen im Teakdeck: Wenn mehr als nur der Bootslack ab ist, wird guter Rat oft teuer. Mit den praxisorientierten Pflege- und Reparaturanleitungen in diesem Buch können Sie alle wichtigen Arbeiten selbst ausführen, ohne für jede Kleinigkeit eine Werft aufsuchen zu müssen. Der Autor beschreibt detailliert die professionelle Pflege und Instandhaltung der einzelnen Bootsteile. Alle dafür nötigen Arbeiten werden Schritt für Schritt erklärt und mit zahlreichen Bildern ergänzt. Wertvolle Tipps für Bootszubehör und Pflegeprodukte runden das umfangreiche Wissen ab. Ein unverzichtbarer Begleiter für alle Eigner klassischer Yachten, die Reparatur und Bootspflege selbst in die Hand nehmen wollen!
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Törnführer Kroatien und Montenegro / Dieter Berner. - [miejsce nieznane] : Delius Klasing Verlag : Legimi, 2019.
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Segeln vor Kroatien und Montenegro Idyllische Buchten, steil aufragende Berge, bewegte Geschichte: Die Ostküste der Adria lädt zu einem Segelurlaub geradezu ein. Kaum nennenswerte Strömungen und das milde Mittelmeerklima machen das landschaftlich interessante Revier rund um die dalmatinische Küste sowohl für eingespielte Crews als auch für ungeübte Segler zum Traumziel. Beim Anblick der historischen Altstadt von Dubrovnik können Sie sich sogar fühlen wie die Herrscher von Königsmund, während Sie sich bei einem Landgang auf die Suche nach den Drehorten der beliebten TV-Serie "Game of Thrones" begeben. Der Törnführer Kroatien und Montenegro nimmt Sie mit auf neun verschiedene Törns durch die schönsten Teilreviere der Region: • Die kroatische Küste von Primosten über Split und Makarska bis Ploce • Brac, Hvar und Vis • Die Halbinsel Peljesac • Korcula, Lastovo und Mljet • Die Küste bei Dubrovnik • Die Küste Montenegros von Herceg-Novi bis Ulcinj • Der Skadar-See Hafenhandbuch mit Tipps vom Profi Skipper und Autor Dieter Berner segelt seit fast 30 Jahren in den Gewässern vor Kroatien, Slowenien und Montenegro. In seinem Törnführer teilt er seine Erfahrungen und Tipps mit Ihnen: • Die besten Häfen, Marinas und Ankerbuchten mit Infos zur Ansteuerung • Mit Wegpunkten und zahlreichen Plänen für eine leichte Navigation • Tipps zu Versorgungsmöglichkeiten und Serviceeinrichtungen vor Ort • Spannende Hintergrundinformationen zu Städten und Ausflugszielen für Landgänge Mit diesem Revierführer sind Sie für jeden Segeltörn vor Kroatien und Montenegro bestens gerüstet. Setzen Sie die Segel und nehmen Sie Kurs auf eines der schönsten Reviere im Mittelmeer!
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Törnführer Kroatien und Slowenien / Dieter Berner. - [miejsce nieznane] : Delius Klasing Verlag : Legimi, 2024.
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Im Meer der tausend Inseln Kristallklares Meer, wilde Küsten, idyllische Häfen und moderne Marinas: Die Adriaküste von Kroatien und Slowenien ist aus gutem Grund das Lieblingsrevier vieler Segler und Motorbootfahrer. Kein Wunder, dass die schöne Urlaubsgegend auch unter dem Namen »Das Land der 888 Häfen und Buchten« bekannt ist! Dieter Berner weiß, welche davon es sich anzusteuern lohnt. Er begann vor vielen Jahren die Gegend mit dem Schlauchboot zu erkunden und ist seit 1991 mit dem eigenen Segelboot unterwegs. In seinem Törnführer Kroatien und Slowenien. Koper bis Split stellt er Ihnen Reviere zum Entdecken und Genießen vor: •Elf Törnvorschläge für Motorboote und Segelboote •Hafenpläne und Infos zu Liegeplätzen und Versorgungsmöglichkeiten •Sehenswürdigkeiten, Ausflüge und touristische Tipps für Bootsurlaube •Detaillierte Informationen: ca. 211 Karten und Pläne sowie 348 Abbildungen •2., vollständig überarbeitete und aktualisierte Auflage des Standardwerks Urlaubstörn planen, sicher vor Ort navigieren Mit diesem Ratgeber fällt die Urlaubsplanung leicht. Dieter Berner stellt Ihnen alle lohnenswerten Ziele inklusive Marinas und Ankerbuchten vor. Sein Buch enthält u.a. folgende Törnvorschläge: •Istrien •Cres •Krk •Rab •Festlandsküste der Kvarner Bucht •Sibenik bis Split •Nationalpark Kornati Anhand der präzisen Beschreibungen sowie der Hafenpläne und Fotos finden Sie sich vor Ort jederzeit gut zurecht. Viele Infos zu Versorgungsmöglichkeiten und zur Geschichte der Orte sowie Tipps zu Sehenswürdigkeiten sorgen für entspannte und unterhaltsame Landgänge. Mit diesem Törnführer an Bord sind Sie perfekt für Ihren Kroatienurlaub gerüstet!
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Logbuch der Leidenschaft / Marc Bielefeld. - [miejsce nieznane] : Delius Klasing Verlag : Legimi, 2022.
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Von Fernweh und Meersucht: Segelgeschichten zum Träumen und Staunen Herbe Abenteurer, harte Regatta- und Einhandsegler, einfache Hobbyskipper mit dem ersten eigenen Boot – kaum ein Sport bringt so viele unterschiedliche Charaktere, Altersklassen und Biografien zusammen wie das Segeln. In seinem neuen Buch versammelt Marc Bielefeld die Geschichten der unterschiedlichsten Segelpersönlichkeiten. Eine exzentrische Baronin aus dem 19. Jahrhundert steht hier neben dem jungen Matthias Sierck, der statt des Traumjobs nach dem Studium lieber das Ruder in die Hand nimmt. Berühmte Segler wie Bernard Moitessier sind ebenso Teil der Sammlung wie die windverrückte Suzanne van der Veeken, die mit »Hitchsailing« um die Welt trampt. Was all diese Erfahrungsberichte eint, ist ihre tiefe Leidenschaft für Wind, Wellen und flatterndes Segeltuch. • Ein inspirierendes Buch über wahre Begebenheiten und die einzigartige Liebe zum Segeln • Porträts außergewöhnlicher Segler und Seglerinnen über verschiedene Epochen und Biografien hinweg • Bekannte Regattasegler und einfache Abenteurer erzählen, was sie mit dem Segelsport verbinden • Ein besonderes Geschenk für alle Segler und Weltenbummler, die es aufs Meer zieht Geschichten, die das Segeln schreibt: Die bunten Facetten der Segelwelt Ein altes Segelboot und ein Sommer auf dem Wasser: So fing für Marc Bielefeld alles an. Der Autor kennt die Leidenschaft für das Segeln nur allzu gut. Er tauscht regelmäßig seinen festen Wohnsitz gegen das Schaukeln auf den Wellen. Überall begegnet er Menschen, die seine Faszination für das Segeln teilen. In diesem einzigartigen Segelbuch versammelt er Geschichten von spektakulären Törns und Reiseberichte von Weltumsegelungen, die die Lust wecken, selbst die Segel zu setzen. Lassen auch Sie sich von der Leidenschaft für Wind und Meer anstecken!
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Sehnsuchtsziele für Segler / Vanessa Bird. - [miejsce nieznane] : Delius Klasing Verlag : Legimi, 2021.
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Eine Weltumseglung in 24 Törns zum Träumen und Mitsegeln Einmal vor Phuket die Beine ins Wasser baumeln lassen, an der zerklüfteten Küste Siziliens entlangsegeln oder im Sonnenuntergang durch den Stockholmer Schärengarten schippern. Sehnsuchtsziele für den Traumurlaub unter Segeln gibt es wie Sand am Meer. Vanessa Bird entführt Sie in diesem nautischen Reiseführer mit 24 konkreten Törnvorschlägen in die schönsten Segelreviere der Welt. Ob exotisch oder vor der Haustür, für ambitionierte Crews oder den Familienurlaub – hier ist für jeden Geschmack der perfekte Törn dabei. • 24 Törnvorschläge für Segelreisen rund um den Globus: Segeln in der Karibik, an der Côte d'Azur, in Thailand, Australien, England, Skandinavien, in den USA und mehr • Mit kompakten Reisebeschreibungen und allen relevanten Informationen zu jedem Segelrevier wie Reisedauer, beste Reisezeit, Reviercharakter, Wind und Wetter • Benötigte Mannschaft, mögliche Gefahren und Familientauglichkeit: alles Wissenswerte für die Reise allein, zu zweit und das Segeln mit Kindern • Mit über 100 Fotos zum Träumen und 24 Übersichtskarten für die sichere Törnplanung und Navigation Segeln weltweit: Traumurlaubsziele für Skipper auf allen Kontinenten der Erde Dieses Segelbuch macht Lust auf Meer! Atemberaubende Fotos und detaillierte Reisebeschreibungen wecken die Urlaubsstimmung. Vom Segeltörn nach Norwegen über die Türkische Ägäis bis hin zur Atlantiküberquerung – dieser Törnplaner ist das ideale Geschenk für Segler, die von ihren Sehnsuchtszielen nicht mehr nur träumen wollen!
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Deutsches Tauchsportabzeichen Basic / Deutsches Tauchsportabzeichen * (CMAS*) / Peter Bredebusch. - [miejsce nieznane] : Delius Klasing Verlag : Legimi, 2023.
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Dieses Lehrbuch für Tauchsportanfänger bietet Informationen zu allen Wissensgebieten, die Einsteiger erlernen müssen, um erfolgreich eine international anerkannte Tauchausbildung zu absolvieren und die abschließenden Prüfungen bis zum CMAS* zu bestehen. Umfassend illustriert und didaktisch aus der Erfahrung von Tausenden von Tauchausbildungen aufgebaut, ist dies das offizielle Lehrbuch des Verbandes Deutscher Sporttaucher e.V. (VDST) und seiner Vertragspartner. Sie alle setzen dieses Lehrbuch für die Einsteiger-Tauchausbildung ein. Damit ist es das Standardwerk für die Anfängerausbildung nach den Richtlinien der CMAS.
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Die schönsten Trails der Schweiz / Jürg Buschor. - [miejsce nieznane] : Delius Klasing Verlag : Legimi, 2023.
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Die Schweizer Alpen mit dem Mountainbike – bezahlbar! Überall in den Alpen sind Mountainbiker auf der Suche nach den schönsten Trails, die gleichzeitig die Lust auf Herausforderung, Spaß und Flow-Gefühl befriedigen. Allein: die Schweizer Berge werden oft ausgelassen, weil eben dieser Spaß dort mitunter sehr teuer ist. Autor Jürg Buschor, passionierter Mountainbiker und – natürlich – Schweizer, zeigt in diesem Buch die 44 schönsten Trails in den touristisch besonders interessanten Kantonen Graubünden, Tessin und Wallis – und wie Bike-Fans diese auch mit kleinem Budget erleben können. Die schönsten Trails der Schweizer Alpen bietet: • 44 tolle Trails in herrlichen Landschaften • Tipps zu günstigen Unterkünften, Restaurants und Bike-Stationen • Erstklassige Karten mit Höhenprofilen Dieses Buch beweist, dass Mountainbikefahren in der Schweiz nicht teuer sein muss!
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Living for Future / Corentin de Chatelperron. - [miejsce nieznane] : Delius Klasing Verlag : Legimi, 2022.
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Nachhaltigkeit mit Zukunft: Wie man wirklich umweltbewusst leben kann Zwei Hühner, eine Ente und ein paar Pflanzen: Viel mehr hat Corentin de Chatelperron nicht im Gepäck, als er für vier Monate auf eine schwimmende Bambusplattform in Thailand zieht. Sein Ziel: Mit kreativen Low-Tech-Lösungen eine eigene Biosphäre schaffen und als Selbstversorger leben. Völlig autonom, ohne Supermärkte, Konservennahrung oder fließendes Wasser. In seinem Buch »Living for Future« lässt der Franzose seine Leser an dem außergewöhnlichen Experiment teilhaben. In Tagebuchform erzählt er von den Problemen, vor die ihn das kurzzeitige Leben als Aussteiger stellte, und gibt Einblicke in die Planung und die ungeahnten Herausforderungen eines solchen Projekts. • Zwei Hühner, eine Ente und ein eigenes Ökosystem: Ein Selbstversuch für ein autonomes, nachhaltiges Leben • Alternative Lebensformen kennenlernen: Einblicke in die Planung des Projekts und das Leben auf der Plattform • Low-Tech statt Hightech: Ideen für ein nachhaltiges Leben im Einklang mit der Natur • Selbstversorger werden: Erfahrungen, Inspiration und kreative Lösungsansätze für Interessierte Spannender Erfahrungsbericht: Das ist mit Low-Tech und Naturverbundenheit möglich! Als Ingenieur ist Corentin de Chatelperron immer auf der Suche nach »grünen Lösungen« für die Herausforderungen unserer Zeit. Er baute ein Boot, das komplett aus Jute bestand, und stellte in seinem ersten Buch »Sailing for Future« Ideen und konkrete Projekte für ein autarkes Leben auf See vor. Auch bei seinem neuen Experiment setzt er auf Ideen, mit denen sich unsere Bedürfnisse auf einfache und ökologische Weise decken lassen. Ein faszinierendes Buch für Selbstversorger, Abenteurer und Idealisten, das zeigt, wie viel Nachhaltigkeit realisierbar ist!
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Sailing for Future / Corentin de Chatelperron. - [miejsce nieznane] : Delius Klasing Verlag : Legimi, 2020.
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Wie man durchs Segeln die Welt ein kleines bisschen besser machen kann ... Fünf junge Menschen segeln in wechselnder Besetzung mit einem Katamaran um die Welt. Das mag wie ein Abenteuerurlaub wirken, doch sie verfolgen dabei eine Mission: Low-Tech-Produkte auf aller Welt suchen, entwickeln, prüfen, verbessern, nachbauen und mit ihrer Hilfe umweltfreundlich und nachhaltig leben. Das gewonnene Wissen vermitteln die jungen Menschen weiter: praktisch durch ihr Vorbild, aber auch durch die Weitergabe von Tipps – nicht nur auf ihrer Reise, sondern im Zusammenschluss mit NGOs, die beispielsweise wiederum Flüchtlingscamps, Krisenregionen oder armen Gegenden damit Hilfe zur Selbsthilfe bieten. Corentin de Chatelperron, Ingenieur für "grüne Lösungen" und Erbauer eines Bootes, in dem Glasfaser durch natürliche Fasern ersetzt wurden, stellt die Mission der jungen und auch älteren Menschen in diesem Buch vor: • Sailing for future: der Segeltörn der "Nomade des mers" für eine bessere Welt • Low-Tech statt Hightech: So funktioniert ein autarkes und nachhaltiges Leben mit Low-Tech-Erfindungen • Einfach anfangen und aktiv werden für Umwelt- und Klimaschutz • Vorstellung von Low-Tech-Ideen und -Erfindern aus aller Welt • Inklusive Anleitungen für spezielle Low-Tech-Lösungen • Weiterführende QR-Codes zu detaillierten Anleitungen und Filmen • Mit vielen Fotos von der Reise und original Tagebucheinträgen der jungen Crew Ganz konkret: Low-Tech für ein nachhaltigeres Leben Der TV Sender arte hat Corentin de Chatelperron und seine Crew auf ihrer Reise begleitet und in bisher 15 Folgen die Produkte von verkohltem Stroh bis zur Insektenfarm als Nahrungsquelle vorgestellt. In Frankreich sind die Segler inzwischen Helden, die mit Ausstellungen und Roadshows, mit TED-Talks, Schulbesuchen und enormer Medienpräsenz ihre Ideen zu Klimaschutz, Energiewende und Umweltschutz verbreiten. Lassen Sie sich von der Begeisterung und Energie anstecken und entdecken Sie mit "Sailing for future" neue Ideen für ein nachhaltiges Leben!
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Die Wellenreiterin / Liz Clark. - [miejsce nieznane] : Delius Klasing Verlag : Legimi, 2020.
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Clark Liz.
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Segeln in der Südsee: Ein Traum für Aussteiger? Auf einer sonnigen Insel ein neues, anderes Leben führen: Für viele ein Lebenstraum. Für Liz ist mit Anfang 20 klar, was sie will. Segeln. Surfen. Die Südsee erkunden. Schöne Strände finden, um spannende und entspannte Menschen kennenzulernen. Mit dieser Idee startet sie von Kalifornien gen Süden – immer auf der Suche nach den besten Wellen, nach sich selbst, nach Abenteuern und den Wundern direkt hinterm Horizont. Doch im Pazifik ist Segeln nicht immer einfach: Oft genug kommt sie an ihre Grenzen, erlebt Stürme, Freundschaften und Enttäuschungen, an denen sie wächst. Deshalb beschließt sie, sich nicht nur um sich selbst zu kümmern, sondern der Welt insgesamt ein kleines Stück vom Glück zurückzugeben. • Spannender Reisebericht einer Aussteigerin, die ihren Traum verwirklicht hat • Inspirierendes Geschenk für Segler und alle, die sich mit individueller Nachhaltigkeit auseinandersetzen • Achtsamkeit und Umweltbewusstsein werden charmant und überzeugend dargebracht • Die Südsee abseits von Pauschalreisen: Herausforderungen auf einem 40-Fuß-Boot in der Südsee Segelreisen mit Umweltbewusstsein – Liz Clark lebt es vor Liz Clark, Bloggerin, inzwischen Anfang 30, segelt, um eins mit sich zu sein – und bloggt, um die Welt ein kleines bisschen besser zu machen. Mit "Die Wellenreiterin" lässt sie ihre Leser teilhaben am Abenteuer. Sie selbst hat begonnen zu handeln, sammelt auf ihren Segelreisen den Müll im Meer, lebt nachhaltiger und inspiriert und aktiviert dadurch Tausende von Lesern ihres Blogs und ihrer Bücher. Lassen Sie sich anstecken von der Begeisterung für Boote, glasklares Wasser und gefühlt unendlicher Freiheit!
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Sieben Farben Blau / Claudia Clawien. - [miejsce nieznane] : Delius Klasing Verlag : Legimi, 2023.
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Zwei Weltenbummler erzählen vom Abenteuer ihres Lebens: Mit dem Segelboot vom Berliner Kiez nach Kiribati In Berlin machen Claudia Clawien und Jonathan Buttmann die Leinen los und verwirklichen sich den Traum einer Weltumsegelung. Die beiden Aussteiger kündigen ihre Jobs, kaufen eine alte Segelyacht und machen sich mit wenig Segelerfahrung, wenig Geld und viel Mut auf, die Welt zu entdecken. Sieben lange Jahre werden sie unterwegs sein: In diesem Buch erzählen sie von ihren Erfahrungen, Begegnungen und Erlebnissen während ihres aufregenden Segelabenteuers. - Packender Erfahrungsbericht über eine abenteuerliche Weltumsegelung - Wie man sich einen Traum verwirklicht: In sieben Jahren von Berlin aus um die Welt - Learning by doing: Mit wenig Segelerfahrung und einer alten Segelyacht auf Weltreise - Von den Autoren des Segel- und Reiseblogs »radiopelicano« Weltreise mit Hindernissen: Von unvergesslichen Begegnungen und klammen Kassen Lossegeln und ins Unbekannte reisen: Claudia und Jonathan fackeln nicht lange und legen ab. In ihrem Segelbuch berichten die beiden von den Menschen und Kulturen, denen sie auf ihrer Segelreise begegnen. Sie sehen, wie schön und einzigartig die Welt ist – und treffen zugleich auf die Auswirkungen von Klimakatastrophe und Armut. Technische Schwierigkeiten und eine leere Reisekasse stellten sie vor neue Herausforderungen, die sie erfindungsreich meistern. Gehen Sie mit den Weltenbummlern auf große Fahrt und segeln Sie in diesem spannenden Reisebuch direkt ins Abenteuer!
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Cape to Cape / Jonas Deichmann. - [miejsce nieznane] : Delius Klasing Verlag : Legimi, 2020.
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Zwischen Polarlichtern und Wüstensand: Von Kap zu Kap auf dem Gravel-Bike 18.000 Kilometer, fünfzehn Länder, ein Mann. Als Jonas Deichmann zu seinem Abenteuer "Cape to Cape" aufbricht, weiß er noch nicht, wie viel ihm diese Reise abverlangen wird. Er hat nur ein Ziel: den Weltrekord. 72 Tage verbringt er im Sattel, unter sich seinen Graveler, vor sich eine Wahnsinnstour. Sein Weg führt den Münchner Extremsportler durch wunderschöne Landschaften, aber auch durch karge Wüsten und Krisengebiete. Im Gepäck hat der Selbstversorger nur das Allernötigste. "Cape to Cape. In Rekordzeit mit dem Fahrrad vom Nordkap nach Südafrika" zeigt seine schönsten und bewegendsten Erlebnisse während seiner Reise: • Hochspannender Reisebericht des vierfachen Weltrekordhalters Jonas Deichmann: Die komplette Radreise vom Nordkap bis zum Kap der Guten Hoffnung • Hintergründe über den hart erkämpften Weltrekord auf dem Fahrrad ohne Betreuer und Begleitfahrzeug • Alle Etappen der Rekordfahrt durch 15 Länder, u. a. durch Norwegen Finnland, Russland, den Nahen Osten, Ägypten, Eritrea und Südafrika • Mit packenden Texten von TOUR-Autor Tim Farin und starken Bildern von Fotograf Philipp Hympendahl • Für Extremsportler und Rekordjäger: Bikepacking-Tipps und FAQs zu Ausrüstung, Vorbereitung, Finanzierung und Pannen am Rad Von der Kunst, niemals aufzugeben: packende Reisebeschreibung der Weltrekord-Tour Jonas Deichmann, der "Messias der Langstrecke", ist immer auf der Suche nach der nächsten Herausforderung. Die Radtour vom Nordkap nach Südafrika verlangt ihm und seinem Rad alles ab, doch er fährt immer weiter, trotz Lebensmittelvergiftungen, Wassermangel in der Wüste und brenzligen Auseinandersetzungen. Die Gastfreundschaft der Einheimischen, Lagerfeuer unterm Sternenhimmel und aufregende Begegnungen mit der Tierwelt entschädigen für manche Strapaze. Spannender und extremer können Radreisen kaum sein!
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Mit dem Fahrrad ins Büro / Matthias Dietz. - [miejsce nieznane] : Delius Klasing Verlag : Legimi, 2020.
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Das Fahrradpendler-ABC Auto, ÖPNV oder Fahrrad – wie kommen Pendler morgens zur Arbeit? Rund vier Millionen Menschen in Deutschland beantworten diese Frage mit: Am liebsten mit dem Fahrrad! Was für die Dänen und Niederländer mit ihrem gut ausgebauten Radwegenetz schon selbstverständlich ist, setzt sich auch bei uns immer mehr durch. Und das aus guten Gründen: E-Bike oder Fahrrad fahren ist umweltfreundlich, gesund und auf Strecken bis fünf Kilometer ist man schneller als mit Auto, Bus oder Bahn. Der kompakte Ratgeber "Mit dem Fahrrad ins Büro" beantwortet auf 160 Seiten alle wichtigen Fragen von Fahrradpendlern: • Das richtige Fahrrad finden: Orientierung im komplexen Fahrradmarkt • Test: Welcher Radtyp passt zu mir? • Fahrrad fahren bei jedem Wetter mit der passenden Ausrüstung • Wissenswertes zur Fahrradtechnik und Tipps zu Wartung und Pflege • Index & Glossar mit den wichtigsten Rad-Fachbegriffen • Jobrad, Leasing & Co: Finanzierungsmodelle für Radpendler So satteln Sie um - mit dem Fahrrad zur Arbeit Wer mit dem Fahrrad ins Büro fährt, hat schon einmal für den ersten Sport des Tages gesorgt. Überzeugte Fahrradpendler erzählen, wie sie ihren Weg zur Arbeit organisieren und welche Lösungen sie für Probleme von "die richtige Packtasche finden" bis "wie schütze ich meine Bürokleidung auf dem Fahrrad" gefunden haben. Ob Klimaschutz, Trainingseffekt oder Zeitersparnis – umsatteln lohnt sich! Das Buch "Mit dem Fahrrad ins Büro. Alles, was Fahrradpendler wissen sollten" hilft Ihnen dabei!
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Yacht-Bordbuch / Hans Donat. - [miejsce nieznane] : Delius Klasing Verlag : Legimi, 2023.
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Donat Hans.
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Hilfreicher Begleiter auf dem Wasser: Das Yacht-Bordbuch Das Yacht-Bordbuch ist das perfekte Nachschlagewerk für alle Segler – nun in der komplett überarbeiteten Auflage. Allein sind Segler auf dem Wasser nie, deswegen sind Informationen für die Teilnahme im Schiffsverkehr unerlässlich. Von Wegerecht und Vorfahrtsregeln bis hin zu Segelmanövern finden sich in diesem praxisbezogenen Buch alle wichtigen Themen rund ums Segeln. Registermarken am Rand ermöglichen das schnelle Auffinden. Dank seines kompakten Formats ist das Yacht-Bordbuch praktisch zu handhaben und findet auch in der kleinsten Bordbibliothek Platz. - Das Bordbuch mit Navigationsgrundlagen sowie Wetter- und Windregeln - Informationen zu Funk, Elektrik und Elektronik an Bord - Auf See: Lichterführung, Schallsignale, Schifffahrtszeichen, Leuchtfeuer & Co. - Alles Wichtige zu Papieren und Zollformalitäten u.v.m. Gedächtnisstütze für die Praxis auf dem Segelboot Nicht alles, was man unterwegs an Gesetzen und Verordnungen wissen muss, ist einem ständig geläufig. Auch mit vielen Fragen der Praxis wird man nicht jeden Tag beim Segeln konfrontiert. Das Yacht-Bordbuch behandelt alle Inhalte, die man auf dem Wasser braucht und nach der Führerscheinprüfung oftmals wieder vergessen hat. Besonders in stressigen Situationen ist es dadurch ein hilfreicher Begleiter, der Unsicherheiten auszuräumen vermag.
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Take the slow road England und Wales / Martin Dorey. - [miejsce nieznane] : Delius Klasing Verlag : Legimi, 2022.
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Take it easy! Die schönsten Wohnmobil-Touren für Genießer Vergessen Sie den Geschwindigkeitsrausch. Vergessen Sie Vollgaskurven, Übersteuern und vorbeiwischende Landschaften. In diesem Reiseführer geht es darum, einen Umweg zu fahren, die Sehenswürdigkeiten in Wales und England zu genießen und die Umgebung einzusaugen. Anhalten, einen original englischen Cream Tea zu sich nehmen und abschalten. Wie das funktioniert? Mit Campervan oder Wohnmobil natürlich. Martin Dorey, überzeugter Vanlifer mit dem Blick fürs Besondere, hat die besten Camper-Touren für den Urlaub in England und Wales erkundet. In einfühlsamen Texten und fantastischen Bildern präsentiert er idyllische Stellplätze und verrät Insidertipps für einen gelungenen Roadtrip. • Gemütlich reisen mit dem Wohnmobil: Womo-Touren und Stellplätze in England und Wales • Alles für Vorbereitung und Planung: Praktische Tipps für den Camping-Urlaub und einfühlsame Prosa mit Sinn für Land und Leute • Praktischer Touren-Planer für Wohnmobilisten, Camper und England-Urlauber, geschrieben von einem absoluten Insider • Liebevoll gestaltet und in wertiger Aufmachung – ideal auch als Geschenk für Camper Der Reiseführer für entspannte Wohnmobil-Reisen in England und Wales Welches sind die schönsten Strecken an der Waliser Küste entlang? Wo findet man die besten Campingplätze in England? Und welche Zwischenstopps darf man entlang der Strecke nicht verpassen? Martin Dorey fährt mit seinem treuen VW T5 auf atemberaubenden Straßen, mal durch sanfte Hügellandschaften, mal gemütlich an der Küste entlang. Surfer, Gourmets, Kletterer oder Wanderer – hier findet jeder Camper die passende Tour. Man muss nicht einmal ein Wohnmobil besitzen, denn Verleihtipps gibt es auch. Ob kurzer Wochenendtrip oder ausgedehnte Rundreise durch England und Wales – mit diesem Camping-Reiseführer starten Sie bestens vorbereitet in Ihren Wohnwagen-Urlaub!
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